生水痘吃什么食物最佳 🍎🥦 健康知识 生水痘期间,合理的饮食有助于加速恢复过程。首先,多吃富含维生素C的食物,如苹果🍎和西兰花🥦,它们能增强免疫系统,帮助身体抵抗病毒。 2025年03月09日 07:03:11