一碗饭多少卡路里 🍚🤔 健康知识 米饭作为亚洲饮食文化中的重要组成部分,其热量含量一直备受关注。一碗普通的白米饭大约含有200-250卡路里,这取决于米饭的分量和烹饪方式 2025年03月02日 08:21:42