月经期间能喝酸奶吗?💡来姨妈时的饮食小贴士 健康知识 月经期间,很多女生都会纠结是否可以喝酸奶。其实,适量饮用酸奶是完全可以的!酸奶富含益生菌和钙质,不仅能帮助调节肠道健康,还能缓解经 2025年04月05日 04:01:52