2022年立秋农历几月几号星期几

🌟【立秋小知识】🌟

2022年的立秋是在8月7日，这一天不仅是秋天的开始，也是我们感受自然变化的重要节点哦！从农历来看，这天是七月初十，星期日。🍂

立秋的到来意味着暑热即将退场，凉爽的秋风渐渐吹起。虽然名为“立秋”，但我国大部分地区仍处于“三伏天”的酷热中，所以民间有“秋老虎”的说法。不过，随着季节转换，早晚温差逐渐加大，大家要注意适时增减衣物，避免感冒。🌾

秋天不仅带来凉意，还是一年中最适合养生的时节。建议多吃一些润燥的食物，比如梨子、百合等，同时保持规律作息，让身体适应季节的变化。💡

让我们一起迎接秋天吧！🍁✨

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